千年瑶浴理疗养生中心

一、美容为什么要先养生？

　　因为面部五官是五脏的对应点，面部就是身体的一块镜子。所以，要想容顔好，身体必须先养好。

二、养生为什么一定要先养“筋”？

1、“筋”是气血运行的关键。

　　筋是人休的重要组成部份。全身除了骨骼和内脏外，软的部份都属于“筋”的范畴。（包括：肌肉、肌腱、韧带、筋膜、等等）

　　输送气血能量的血管、神经或经络都蕴藏在人体的“筋”里面。所以“筋”的柔软度直接影响着气血能量的流畅度。如何让筋保持柔软，使气血能量流通才是养生最重要、最直接，最有效的方法。所以，养生一定要先养筋！

2、“筋”是衰老的指标。

　　因为人从生到死的过程，就是筋骨从软变硬的过程！筋骨越僵硬，离衰老和死亡就越接近。筋骨越柔软，气血越流通。养生的关键在于如何保持人体的气血流通。养筋能使筋骨柔软气血流通。所以养生首先要养筋。

3、“筋”是亚健康的根源。

　　人是依靠背部的筋肌用力牵拉脊柱才能直立行走的高等动物，脊背的筋最容易劳累。当筋疲劳酸累、僵硬紧张过久的时候就会导致脊柱移位，压迫血管神经造成脊柱刺激压迫脏腑神经，引起和种亚健康症状，80%的亚健康来自脊柱。所以说“筋”是亚健康根源。养生一定要先养筋。

三、用什么方法来“养筋”——《易筋经》

1、什么是《易筋经》？

　　《易筋经》是中国流传了两千多年的一种以“养筋”为特色的养生功法。是国家体育总局权威认证并大力推广的养生方法。

2、《易筋经》养生原理

　　通过“抻筋拔骨”的动作来使人体“骨正筋柔，气血自流”。从而达到“筋长一寸，寿延十年”的养生疗效。

3、什么是“抻筋拔骨”？

　　“抻筋拔骨”就是通过牵引、抻拉筋骨来缓解肌肉疲劳僵硬，促进气血流通的一种方法。

四、《易筋经》养筋之核心产品——易筋膏

　　“易筋膏”是根据道教练功古方“易筋散”为配方，通过现代主科技萃取，再结合高渗透药引“驼鸟油”。配制而成的高效养筋产品。

易筋膏功效：

消炎镇痛　温热散寒　膏态针灸滋养肌肤